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怎样做好吃的粉红面疙瘩

来源:荷花新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

面粉(适量)、苋菜(适量)

辅料:

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盐(适量)、香油(适量)

做法步骤:

1、苋菜取汁。

2、面料里加入苋菜汁,再加一点点盐,加了盐的面会更筋道。

3、揉成面团洛阳专业的癫痫病医院

4、擀成条,切成小剂子。

5、平常我都是直接用大拇指一推,做成猫耳,今天过节,为了做漂亮一点,这里要用到一个小道具,这个就是家里用的多用刨丝器上的背面。

6、利用它背面的条纹,将面团贵港癫痫医院哪里治疗比较好轻轻往前一推,漂亮的纹路就出来了。

7、这样做无数个,下锅煮。

8、再配上菜,OK。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

癫痫病的前期症状特点ng>苋菜的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有清热解毒、增强体质、防止肌肉痉挛等功效;可与鸡蛋、猪肉、猪肝搭配;与大闸蟹、大花蟹、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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