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家常黄油曲奇饼干简单做法步骤

来源:荷花新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

黄油(120克)、低筋面粉(200克)、糖粉(70克)、细砂糖(30克)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、中医是怎样治疗癫痫疾病的准备好材料。

2、第二步是打发黄油,然后再倒入糖粉和细砂糖倒入打发的黄油中,接着再用电动打蛋器打发;再分次加打散的蛋液,再打发,最后再筛入低筋面粉,第三步是用硅胶刮刀从上下混合好由黄油打发和鸡蛋液混合的糕体和低筋粉。

3、烤箱180度预热8分钟,然后烤盘铺好油纸,做好曲奇饼的造型放治疗儿童癫痫哪种药效果好?入烤箱,180度烤制13分钟左右,蹬~蹬~蹬,黄油曲奇饼干新鲜出炉,好香脆啊!好吃!。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡哈尔滨治癫痫的医院;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润杭州到哪治疗癫痫病肺生津、止咳、和中益肺等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、洋葱、干贝搭配;与田鸡、地瓜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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