荷花新文科普网_美食电影_生活一点通美食_节目美食|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 逸事 > 正文内容

超简单元宝水饺的做法

来源:荷花新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

面皮(适量)、芹菜叶(适量)、鸡蛋(两个)、虾皮(适量)、草菇(适量)

辅料:

葱(适量)、盐(少许)、调和油(适量)、芝麻油(适量)

佛山市什么癫痫病医院好g>做法步骤:

1、炒制好的馅料,内有芹菜叶、鸡蛋、虾皮、草菇、葱,只简单加了盐和芝麻油调味。

2、做好的饺子皮。

3、先包成这样的饺子。

4、再把饺子的两角捏在一起,折成元宝型。

5、包成的元宝饺子。

6、煮锅上火,准备煮饺子。

<脑外伤引起癫痫能治好吗p>7、出锅,可以开动了。

面皮的热量(卡路里)208千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

芹菜叶的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与百合、明虾、牛里脊搭配;与兔肉、南瓜、鸡胸肉相克,同食可癫痫的治疗药物好的是哪一种能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与菠菜、茼蒿、玉米搭配;与红薯、牛奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

虾皮的热量(卡路里)153千卡;有利:低饱和脂郑州专业癫痫医院肪酸,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与小白菜、紫菜、丝瓜搭配;与韭菜、红枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;

草菇的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;可与牛肉、豆腐搭配;与鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

北京军海癫痫医院
治疗癫痫病的医院   北京治疗癫痫的专科医院   治疗癫痫的医院   武汉治疗癫痫医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   癫痫病是怎么引起的   癫痫病专科医院   武汉看癫痫专业医院   武汉癫痫病医院   武汉中际癫痫病医院   武汉中际医院   北京癫痫病医院   癫痫重点医院   郑州治疗癫痫病的医院   昆明癫痫病医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   得了癫痫能治好吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫病如何治疗好   西安治疗癫痫病医院   癫痫病能治好吗   全国治疗癫痫病的医院   郑州哪家癫痫病医院比较好   北京治疗癫痫病的医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名