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怎样预防老年痴呆症 6款食疗方彻底杜绝

来源:南阳新闻网   时间: 2019-10-09

近年来好多老人都患上了老年痴呆症,是由于神经系统衰退而造成的,可以说这种病给整个家庭都带来了严重的负担,所以小编给大家介绍几款预防老年痴呆症的食疗方,一起看看吧。

怎样预防老年痴呆症

老年痴呆重在预防,及时合理补充脑细胞生理所需要的营养物质,能增强大脑的生理功能,从而预防老年痴呆的发生。现介绍几则预防老年痴呆的食疗方法:

黑芝麻粥

取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙锅内用小火熬煮成粥,无糖尿病者可加蜂蜜1汤勺搅匀早晚服食。

山药枸杞羹

取猪脑1个,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山药15克,枸杞子10克加水煮熟,与熟猪脑混合成羹,每日服食1次。

莲子核桃芝麻粥

取核桃仁、黑芝麻各30克,莲子15克,混合加大米30克,水适量,煮成稀粥服食。

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取枸杞子、酸枣仁、柏子仁、核桃仁、大枣各10克洗净,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水适量置蒸笼中蒸熟可当正常饭食加餐。

龟肉煲

取乌龟肉250克,核桃仁60克,杜仲15克混合煮至龟肉熟透,捞出杜仲即可服食。

五味子核桃粥

取五味子6克淘洗干净,加核桃仁30克,大红枣10枚,放沙锅中熬成稀粥,每日2次服食。

老年痴呆的治疗

1.对症治疗目的是控制伴发的精神病理症状

(1)抗焦虑药

如有焦虑、激越、失眠症状,可考虑用短效苯二氮卓类药,如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。

警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服日照癫痫病医院有哪些安眠药更有效。

同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病,如感染、外伤、尿潴留、便秘等。

(2)抗抑郁药

AD病人中约20%~50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者,应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。

必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻,也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克,百优解),口服;舍曲林(左洛复),口服。

这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长,老年人宜慎用。

2.益智药或改善认知功能的药

目的在于改善认知功能,延缓疾病进展。这类药物的研制和开发方兴未艾,新药层出不穷,对认知功能和行为都有一定改善,认知功能评分也有所提高。

按益智药的药理作用可分为作用于神经递质的药物、脑血管扩张剂癫痫比较好治疗方法、促脑代谢药等类,各类之间的作用又互有交叉。

(1)作用于神经递质的药物

胆碱能系统阻滞能引起记忆、学习的减退,与正常老年的健忘症相似。如果加强中枢胆碱能活动,则可以改善老年人的学习记忆能力。

因此,胆碱能系统改变与AD的认知功能损害程度密切相关,即所谓的胆碱能假说。拟胆碱治疗目的是促进和维持残存的胆碱能神经元的功能。这类药主要用于AD的治疗。

其他方法

1、智力训练

根据患者的病情和文化程度可教他们记一些数字,由简单到复杂反复进行训练;亦可把一些事情编成顺口溜,让他们记忆背诵;亦可利用玩扑克牌玩智力拼图、练书法等,以帮助患者扩大思维和增强记忆。

2、强化记忆

不要让患者单独外出以免走失。在室内反复带患者辨认卧室和厕所,亲人要经常和他们聊家常或讲述有趣的小故事以强化其回忆和记忆。如能坚持长久的循序儿童癫痫有效的治疗方法都有哪些渐进的训练,可能有成功的希望。

3、训练

亲人要手把手地教患者做些力所能及的家务如扫地、擦桌子、整理床铺等以期生活能够自理。

4、药物疗法

吃药只可暂时性的控制疾病,一旦停药,病症复现甚至更严重,常年服药不仅让患者痛苦不已,而且对身体造成极大的危害,导致其他严重疾病的并发。

5、手术疗法

手术是一把双刃刀,除非是危及生命,否则不建议采取手术治疗这种方法,更何况手术治疗方法创伤非常大,不利于机体术后恢复。

6、物理疗法

在临床应用中的治疗效果只能是辅助的,作用微乎其微,不可能成为主要的治疗手段。

总结:大家不要以为我还年轻,我不会得这种病,但是小编要告诉大家的是这种病不是只有年老时才会得哦,这种病分为早年性痴呆和老年性痴呆两种,所以亲们一定要多多注意预防。




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