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马奶葡萄的营养价值有哪些?

来源:南阳新闻网   时间: 2019-08-08

美味的葡萄是人人都喜欢吃的水果,它的而味道香甜,口感爽滑,营养价值也非常丰富,是老少皆宜的水果。葡萄的种类有很多,如玫瑰香、龙眼、醉金香、黑提等,还有一种平常很多见的

美味的葡萄是人人都喜欢吃的水果,它的而味道香甜,口感爽滑,营养价值也非常丰富,是老少皆宜的水果。葡萄的种类有很多,如玫瑰香、龙眼、醉金香、黑提等,还有一种平常很多见的,形状长得很像马奶子的品种,它就是我们今安庆癫痫病医院天要讲的马奶葡萄,也叫做马乳葡萄。马奶葡萄味道香甜,十分好吃,那么马奶葡萄的营养价值有哪些呢?一起去看看吧!

维生素B12

马奶葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,尤其是带皮的马奶葡萄发酵制成的红马奶葡萄酒,每升中约含维生素B12。12~15毫克。因此,常饮红马奶葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

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现代药理研究证明,马奶葡萄中还含有维生素P,用马奶葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

类黄酮

马奶葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

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马奶葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些马奶葡萄,能健脾和胃。

果糖

马奶葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些马奶葡萄可以快速改善。

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钾能保护心肌,维持心脏跳动;能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

马奶葡萄所含的钙能镇定神经。

镁是心血管病的保护因子,缺镁易引起冠状动脉硬化。

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